La hipnosis terapéutica es una técnica que permite acceder a la información almacenada en el inconsciente, facilitando procesos de cambio y sanación. A diferencia de lo que muchas películas o espectáculos han mostrado, no se trata de perder el control ni de caer en un estado de inconsciencia, sino de alcanzar un nivel de concentración …
Hipnosis terapéutica: qué es y cómo puede ayudarte Leer más »
Seguro que alguna vez has oído hablar de la hipnosis regresiva y te han venido a la mente imágenes de personas perdiendo el control o revelando secretos contra su voluntad. Pero… ¿Y si te dijera que nada de eso es cierto? Vamos a desmitificarla y descubrir para qué realmente puede servirte. ¿Qué es la hipnosis …
Hipnosis Regresiva: mitos, verdades y beneficios reales Leer más »
Si alguna vez te has sentido atrapado en un bucle de pensamientos, emociones intensas o bloqueos que no sabes ni de dónde vienen, déjame presentarte un método que te puede sorprender: Wingwave. Con este nombre tan curioso, esta técnica promete ayudarte a superar los bloqueos emocionales, para que encuentres el camino hacia tus objetivos, dejando …
Wingwave: cómo superar bloqueos emocionales con un coaching altamente efectivo Leer más »
Potencia tu autoestima y descubre cómo mejorar tu vida ¿Sientes que tu autoestima está en un momento bajo? ¡No te preocupes, porque estás a punto de descubrir cómo potenciarla y mejorar tu vida en general! En este artículo, te voy a dar tips prácticos y efectivos para aumentar tu autoestima y recuperar la confianza en …
Potencia tu autoestima y comprueba como puede mejorar tu vida. Leer más »
Que es un trauma infantil no resuelto.
Qué síntomas tiene en la edad adulta y cómo resolverlo, técnicas para eliminar estos bloqueos inconscientes y recuperar la calidad de vida.
Introducción: El enfado es una emoción natural que todos experimentamos en algún momento de nuestras vidas. Sin embargo, entender cuáles son los disparadores del enfado y aprender a gestionarlos, puede ser clave para mantener relaciones saludables y un bienestar emocional. Y no perder a todos los amigos por el camino. En este artículo, vamos a …
Disparadores del Enfado: Cómo Identificarlos y Gestionarlos Leer más »
Objetivos SMART, o cómo alcanzar tus sueños. Una breve guía para hacer tus sueños realidad.
Los que humillan a otros para sentirse mejor ellos.
Cuando no encontramos a nuestra pareja ideal y repetimos historias que no nos funcionan pueden estar pasando varias cosas. Exploremos algunas opciones: Patrones inconscientes y herencias emocionales: Las experiencias de la infancia, las relaciones con nuestros padres y las figuras de apego pueden influir en la forma en que nos relacionamos en la vida adulta. …
Independientemente de lo que haya causado tu baja autoestima en el pasado, son tus hábitos actuales los que la mantienen. La razón principal por la que veo a las personas, en mi consulta, luchar con la baja autoestima es que están atrapadas en sutiles hábitos mentales que las hacen sentir mal consigo mismas. Si puedes …
