Psicoterapia y Coaching para profesionales en Barcelona
Si eres una de esas personas que ha probado distintas terapias y nada te acaba de funcionar, estás en el lugar indicado.
La ansiedad no es el problema: es la consecuencia de un sistema nervioso desregulado. Mi enfoque no busca únicamente aliviar los síntomas, sino reentrenar la respuesta emocional para que puedas recuperar la calma de forma duradera.
El primer paso puede ser descargarte mi E-book
Mi E-book «Lo que tienes que saber antes de empezar un proceso de Coaching o Terapia» te explicará por qué aquello que no se hace consciente y no se sana, sigue dando síntomas.
Y por consiguiente sigues en el mismo círculo vicioso repitiendo partones.
Con mi metodología podemos resolver esto en pocas sesiones
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¿Estás atravesando una crisis?
Tal vez en tu pareja, en tu trabajo o en tu interior…
Una crisis no es el final: es la oportunidad de sanar heridas profundas, liberar bloqueos y reencontrarte con tu paz.
Con el acompañamiento adecuado, puedes transformar ese dolor en crecimiento personal.
Qué dicen los que me conocen
Ana García. Comercial/Ventas
Vine con Silvina a trabajar la dependencia emocional. Descubrí qué era lo que me llevaba a depender de otros, especialmente de los hombres. Descubrir los motivos y resolver esto fue un cambio fundamental en mi vida
Carme Dapena. Artista, pintora y profesora de arte
«Pude aprender a decir que NO…Ganas en autoestima, seguridad y conocimiento personal. Altamente aconsejable.»
Gonzalo. Restauración
«Estaba en un punto crítico tanto en lo familiar como en el trabajo. Aprender a comunicarme y a relacionarme con las personas de mi entorno fue un cambio enorme en mi vida. «
No hace falta estar años en terapia para resolver la mayoría de las cosas que nos pasan.
Se trata de trabajar con la metodología adecuada para que todo esto se ordene en un tiempo mucho más breve y de manera efectiva y permanente.
Lo que pasa afuera cambia, cuando se ordena lo que pasa dentro.
Para dejar de reaccionar desde tu herida, necesitas encontrarla primero y sanarla.
Te enseño a escuchar lo que sientes y a entender lo que necesitas.
Te ayudo a hacer consciente lo inconsciente, a detectar el bloqueo desde la raíz y disolverlo.
Es ahí cuando tu energía cambia y el afuera también se transforma.
Si quieres saber cómo puedes trabajar conmigo, reserva una sesión de valoración gratuita
Si quieres saber cómo podríamos trabajar juntos, reserva una llamada de valoración gratuita y te cuento.
Serán 45 minutos para conocernos, me explicas qué necesitas y yo te cuento cómo puedo ayudarte. Solo tienes que clicar en el enlace de la derecha
No es para ti si:
- Buscas la opción más económica por encima del proceso.
- Esperas resultados sin continuidad ni compromiso.
Es para ti si:
- Eres muy buena en tu trabajo y aun así sientes que nunca es suficiente.
- Funcionas bien en tu trabajo y hasta en casa, pero por dentro estás al límite. En lo personal o en lo profesional.
- Quieres herramientas concretas, y aprender a autogestionarte
- Estás dispuesta a invertir en tu salud mental como inviertes en tu carrera, tus vacaciones u otras áreas.
Qué conseguirás en mi programa
Recuperar la calma y la alegría en tu día a día.
Reducir el estrés y la ansiedad.
Vivir alineada con tus valores.
Mantener relaciones personales sanas y equilibradas.
Tomar decisiones desde la claridad y la confianza.
Sanando las heridas emocionales podrás superar todo eso que hoy te bloquea.
Cómo trabajo
Con mi metodología llegamos al origen de tu bloqueo, y desde ahí, te ayudo a entenderlo, procesarlo y sanarlo
Mi objetivo, que es sanes tus heridas y adquieras herramientas con las que puedas gestionar, tú sola tu vida cuanto antes.
Combino:
Coaching Integrativo
Coaching de Intervención estratégica
Coaching Wingwave
Constelaciones familiares
Coaching por Valores
PNL
Hipnosis Regresiva
¿Eres consciente del precio que pagas por no tomar acción?
Hoy puedes dar un primer paso
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