A todos en la vida nos pasan cosas. A veces buenas, otras mejores y otras de esas que llamamos malas. A ver vamos a ordenar un poco esto. Solemos llamar cosas buenas a estas que nos gustan, que nos hacen sentir bien, las disfrutamos en fin esas que nos hacen sentir la va vida nos …
Para correr una media maratón hay que estar en forma, entrenar de manera específica tanto las piernas como el rendimiento cardiovascular, saber alimentarse correctamente y tener una preparación mental acorde. Porque si preparamos el cuerpo y nos olvidamos de la mente lo más probable es que no lleguemos. Porque cómo en cualquier proyecto de larga …
